Testsúlycsökkentés egészségesen 0
Testsúlycsökkentés egészségesen, tartósan és hatékonyan. Ez a három jellemző csakis együtt aktiválódik!!!
Tovább..A mozgás életünk lételeme 0
A rendszeres testmozgás, a sport, életünk alapeleme, ahogyan a napi alvás és étkezés is. Hiányában felborul az egyensúly a testben, lélekben. Testünk folyamatosan változik, épül vagy leépül, de sosem stagnál.
Tovább..