Harmónia Fitness személyi edző stúdió
Hozd magad formába kiváló szakemberek segítségével, egyedülálló edzésmódszerekkel.
Személyre szabott edzés-, és életmódprogram kialakítása.
Ingyenes állapotfelmérés és életmód-tanácsadás.
- Kliensinterjú, állapotfelmérés
- Fittségi tesztelés
- Kardiótréning, pulzuskontroll
- Izomformálás, testépítés: speciális eszközökkel
- Outdoor edzésmódszerek
- Funkcionális edzésprogramok
- Testzsírcsökkentés, táplálkozás, sporttáplálkozás
- Fittségi tréning: civilizált életmódból fakadó megbetegedések megelőzése, korrigálása (hát-, gerincproblémák, testtartási hibák, ízület és mozgásszervi megbetegedések, túlsúly, stb.)
- Csoportos órák
Miskolc, Széchenyi u. 48.
Telefon: +36-70/222-1569
***OTP SZÉP kártya elfogadóhely***
Facebook: Harmónia Fitness személyi edző stúdió